Érdekes cikkek

A sport és a fizikai aktivitás nem a fogyás fő módja. A testsúlycsökkenést nem csak intenzív edzéssel és nagy terhelésekkel éri el, hanem a kalória korlátozásával is. Nem kell kimerítened magad az edzőteremben végzett edzésekkel, hogy leadd ezeket a bosszantó kilókat.